红河谷双卧十日游

• 出发城市：北京
• 旅游目的地：拉萨、日喀则
• 出发时间：
• 价格：￥0
• 天数：10天
• 成团人数：25人

• 人气指数：545
• 危险指数：
• 舒适指数：
• 人文指数：
• 风景指数：

行程安排

第一天

北京-拉萨（铁路距离4064公里，行车时间47.5小时）
晚乘T27次（21：30分）赴拉萨。
当日不含餐；宿：火车上

第二天

火车上一路感受西北风光。沿途经过石家庄、西安、兰州、西宁、格尔木。
当日不含餐；宿：火车上

第三天

青藏铁路格尔木至拉萨段共十个车站：南山口、那赤台、玉珠峰、昆仑山口、沱沱河、可可西里、唐古拉山口、安多、措那湖、羊八井。沿途共有9处世界级旅游景区，23处国家级景区，列车实行弥漫式供氧，以西宁海拔（2300米）含氧量为供氧标准。晚抵达拉萨。
当日不含餐；宿：拉萨

第四天

乘车前往布达拉宫【游览时间1.5-2左右】。布达拉宫，它位于拉萨市中心红山之上，始建于公元7世纪，距今已有1300年历史。午餐后参观大昭寺【游览时间1-2小时】，寺后有一尊巨大的释迦牟尼金像，寺内走廊和殿堂挂满的壁画均是举世罕见的艺术珍品。八角街自由购物【游览时间1小时以上】。
含：早中晚餐；宿：拉萨

第五天

乘车赴羊八井，欣赏位于藏北草原上世界著名的羊八井地热温泉，身体条件好的可以进行温泉游泳、泡温泉等活动（自费约40元，请自备泳衣）【游览时间1.5小时左右】，领略藏北草原风光。天气好的情况下，在羊八井可以观赏到念青唐古拉山雪峰的状观景致，容中尔甲演义宫欣赏藏族歌舞表演【游览时间2小时左右，并用藏餐，该项目为自费必选160元/人，当地现付。】
含：早中晚餐；宿：日喀则

第六天

游拉萨、日喀则（等级公路360公里，车程-8小时）。早餐后从拉萨启程翻越海拔4900米的冈巴拉雷达站，沿途游览西藏第三大圣湖—[羊卓雍圣湖]及远观[卡若拉冰川]，后返回西藏第二大城市日喀则。
含：早中晚餐；宿：日喀则

第七天

日喀则-扎什仑布寺-拉萨（车程同上）。
早餐后参观扎什仑布寺。该寺是历代班禅的驻锡地。寺内有世界上最高的镀金强巴佛铜座像，像高22.4米，造型极为生动，寺内还有历代班禅的灵塔殿，是后藏的政教活动中心，之后驱车沿新路返回拉萨。
含：早中晚餐；宿：拉萨

第八天

拉萨-北京
早乘T28次（08：30分）火车返北京。
当日不含餐；宿：火车

第九天

火车上观赏青藏的壮丽景色。
当日不含餐；宿：火车

第十天

早抵达北京，结束愉快旅行。