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管理西部游：西宁青海湖、拉萨、纳木错、日喀则三飞一卧8日
行程安排
- 第一天
- 上海飞西宁（中转西安），接机入住酒店 宿：西宁
- 第二天
- 早餐后乘车赴中国最美丽的湖泊——青海湖，沿途远观文成公主进藏时留下美丽传说的日月山之日亭、月亭，欣赏藏区美丽的金银滩草原风景、倒淌河、中国第一颗鱼雷研制基地旧址，晚搭乘N917次（20：28）青藏列车硬卧赴拉萨（全程运行24小时22分）； 宿：火车上
- 第三天
- 列车进入青藏高原，在桑丹康桑雪山上和念青唐古拉山中徜徉，沿途可欣赏到令人拍案叫绝的高原风光（昆仑山、可可西里、、沱沱河、唐古拉山、唐古拉河、高原牧场、措那湖等）如果幸运的话，旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊，21：50列车到达终点站——拉萨，导游在火车站出口处迎接游客，敬献哈达，开始神奇的西藏之旅 宿：拉萨
- 第四天
- 拉萨市内一日游：（早中晚）
上午游览西藏的标志性建筑、历代达赖喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫布达拉宫；午餐后游览西藏现存最辉煌的吐蕃时其建筑、藏传佛教的中心寺院大昭寺；具有西藏民族特色的商业中心、藏名传统的转经之路八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立、摊点遍布；宿：拉萨 - 第五天
- 拉萨-纳木措-羊八井-拉萨：（早中晚）
早餐后出发沿青藏公路前往藏北著名风景点纳木措（海拔4718米）；后前往羊八井地热风景区（海拔4320米），遥望念青唐古拉雪山，欣赏壮观的高原风景，观羊八井地热出水口、地热发电厂，还可以自费享受羊八井地热温泉（室外大池40/人，室内大池60/人，另有高档包房可供选择）。宿：拉萨 - 第六天
- 拉萨-羊卓雍湖-日喀则：（早中晚）
早餐后乘车前往岗巴拉山(海拔5000米)观西藏藏三大圣湖之一的羊卓雍湖，湖边用路餐后开车前往后藏首府、历代班禅大师的驻锡地——日喀则市。宿：日喀则 - 第七天
- 日喀则-扎什伦布寺-拉萨：（早中晚）
早餐后参观班禅大师的驻地扎什伦布寺，瞻仰世界上最高的铜制坐像强巴佛像，十世班禅大师班禅额尔德尼确吉坚赞的灵塔、受世代僧众敬仰的四世班禅大师的灵塔，下午乘车返拉萨； 宿：拉萨 - 第八天
- 拉萨飞重庆（成都或西安）上海，结束愉快旅程！
| 价格说明 | |
| 团费包括 | 1、交通：上海/拉萨火车硬卧；上海/西宁，拉萨/重庆（成都或西安）/上海机票、机建、燃油费；
2、用车：全程旅游车（西藏地区气候条件特殊，车辆均无空调）； 3、门票：以上所列景点第一门票 4、住宿：三星标准酒店（若产生自然单间我社有权安排加床或游客自补房差） 5、用餐：5早8正（旅游定点餐厅用餐，8菜1汤）； 6、导游：优秀中文地陪导游服务； |
| 团费不包括 | 布达拉宫金顶及珍宝馆门票，羊八井地热温泉费、航空保险、旅游意外险及个人消费；
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| 服务说明 | 1）外宾、台胞参团需加收500元/人外宾差，外宾记者、外交官请勿入藏！
2）外宾入藏需办理《入藏批准函》，并请提前7日传真证件（护照、签证、职业）至我社办理； 3）因布达拉宫门票限量销售，购票必须提前一周预定计划，如超过期限产生门票手续费，我社将向游客收取200/300元左右的额外费用，敬请游客谅解 4）布达拉宫为保护古迹，每天限量接待和定时参观，因此我社有可能调整景点参观顺序； 5）按国家旅游局规定：因游客自身原因没有参加旅游、用餐或提前离藏，所交团费均不退还。 6）由于泥石流、塌方、雪崩、航班延误、取消导致旅游费用增加或无法按正常行程游览，我社将积极协调处理以确保行程继续进行，不承担相应的赔偿责任； |
| 出游注意 | 患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏！ |