快乐老人北京天津双卧六日游之老年团

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管理古迹游快乐老人北京天津双卧六日游之老年团

  • 出发城市:武汉
  • 旅游目的地:北京天津
  • 出发时间: 9月8日9月18日
  • 价格:¥1380
  • 天数:6天
  • 成团人数: 10人
  • 人气指数:923
  • 危险指数:
  • 舒适指数:
  • 人文指数:
  • 风景指数:

行程安排

第1天 区间:武汉至北京 住宿:车上 用餐:无
武汉市21点左右乘坐空调火车硬卧至北京(团友全部为中老年人,其乐融融)。 (不含餐)住车上

第2天 区间:北京 住宿:舒适标准间 用餐:早中晚
早上北京西站站台接站,横幅、鲜花欢迎!早餐后游览新前门大街、大栅栏步行街,这里汇聚了北京最多的老字号和老建筑,还有无轨电车哟。游览世界上最大的城市中心广场—天安门广场,赠送广场合影每人1张,毛主席纪念堂(若开放),人民英雄纪念碑,游览世界上最大的皇家宫殿群—故宫博物院(2.5小时),游览有镇山之美誉的景山公园(45分钟),下午漫步后海老北京胡同,自愿游览和珅府邸——恭王府花园(70元自理,2小时),王府井商业步行街、东华门夜市自由活动(1小时) (早、午、晚餐) 推荐游览:人民大会堂(30元自理,1小时),恭王府(70元自理,2小时),长安街夜景(30元自理,30分钟)

第3天 区间:北京 住宿:舒适标准间 用餐:早中晚
参观龙地美玉馆(45分钟),登临雄伟、壮观的居庸关长城(2.5小时)(居庸关长城独有关城,且坡度相对缓和,果脯烤鸭土特产商店(45分钟),适合老年人游览),感受雄奇险峻的关隘风光,推荐欣赏“圣水观音”大型团体表演。中餐后参观奥林匹克公园(1小时):客人自愿参观2008年奥运主会场鸟巢(50元自理,1小时),国家游泳中心水立方(30元自理,1小时)!晚自愿观看朝阳剧场杂技表演(100元自理,1小时) (早、午、晚餐) 推荐游览:朝阳剧场(100元自理,1.5小时),升旗(30元自理,15分钟) 圣水观音(160元自理,2小时)

第4天 区间:天津 住宿:舒适标准间 用餐:早中晚
“初识天津印象,感受北方明珠”,早餐后乘空调大巴到天津(2小时),参观周恩来、邓颖超纪念馆(1小时,若开放),中餐,劝业场,古文化街,南市食品街品尝十八街麻花、狗不理包子,游览欧陆风情街,鼓楼文化一条街,车览有建筑博物馆之称的天津五大道(共计2小时),返回北京。 (早、午、晚餐)

第5天 区间:北京 住宿:车上 用餐:早中晚
早餐后参观军事博物馆(45分钟),中国红饰品文化展(45分钟),游览现存最大的皇家园林,“三山五园”之一的颐和园(2小时),参观北京珐琅厂景泰蓝,游览明清两代皇帝祭天场所—天坛公园(第一门票,1小时),自愿游览“万园之园”的圆明园(60元自理,1小时),晚餐后送北京西站,大家火车上互相交流心得,共叙友情。 (早、午、晚餐) 推荐游览:中央电视塔(50元自理,1.5小时),圆明园(60元自理,2小时),大观园(60元自理,2小时)

第6天 区间:武汉 住宿:无 用餐:无
早上7:00左右到达武汉,结束愉快难忘的北京、天津之旅!回到温暖的家

价格说明 小孩 260.00 元
成人 1380.00 元
团费包括 1)交通标准:武汉//北京往返直达空调火车硬卧;景区豪华空调旅游车
(2)住宿标准:住宿宾馆两--三人间(空调、独卫、彩电、热水)
(3)用餐标准:4早8正(早餐5元,正餐15元,10人一桌,八菜一汤)。
(4)门票说明:景点常规门票(不含自费,赠送景点);因北京大部分景点只对70岁以上持老年证游客提供半价优惠
团费不包括
预订须知 (1)交通标准:武汉//北京往返直达空调火车硬卧;景区豪华空调旅游车
(2)住宿标准:住宿宾馆两--三人间(空调、独卫、彩电、热水)
(3)用餐标准:4早8正(早餐5元,正餐15元,10人一桌,八菜一汤)。
(4)门票说明:景点常规门票(不含自费,赠送景点);因北京大部分景点只对70岁以上持老年证游客提供半价优惠,
60-70岁有老年证游客北京现退门票差价20元;70岁以上有老年证游客北京现退门票差价40元
(6)购物商店:龙地美玉馆、金运通果脯、中国红饰品展 、北京珐琅厂景泰蓝;
(7)特别赠送:天安门广场集体合影每人一张、北京风味烤鸭餐
(8)全程优秀导游服务、工作人员悉心照料,摄像服务;
(9)提前入住或推迟的客人,增加住宿按140元/间/天收费,不再安排送站;出现单房差由组团社或客人承担;
(10)1.1-1.4M儿童:200元/人,含餐、车位、不占床位,门票自理;
(11)我公司解决投诉问题以游客在京所填写的“质量反馈表”为依据。
老年人出游温情提示:
老年人体力较差,手脚不灵活,视听力下降,对外界反应较迟钝;另外,由于老年人脏器老化,功能减退,抵抗力弱,适应性差,因此,在出游时必须注意保健。 如出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时,应及时休息,不可勉强坚持。患有心血管病的老年人,更要加强自我监护。老人易疲劳且不易恢复,旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支,可休息几天或中止旅行。在长时间步行游览时应随时坐下小憩。
冬季气候多变,老人体温调节功能较差,易受凉感冒,所以衣服要带得够,以便随时增减。此外,还应带上雨具。 行走出汗时不要马上脱衣敞怀。昼夜温差大的地区,睡前要盖好被毯,夜起风时要关好门窗。
重视饮食卫生,严防“病从口入”。对各地的风味小吃、名优土特产食品应以品尝为主,一次不宜吃得太多,更不能暴饮暴食,以免引起消化不良等。此外,还应注意饮食卫生,不吃不洁和生冷食品,防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病经口进入。多吃些新鲜蔬菜和水果,少食油腻和辛辣生冷食物,最好少饮或不饮酒。
强化安全意识,防止意外伤害。老年人腿脚不便,步态不稳,易发生伤害事故。秋游时,老人最好有亲朋好友陪伴,否则,生病或发生意外,无人照顾,后患无穷。为防止老年人跌跤发生伤害,最好佐以手杖;在乘车时,最好选择中间位置及舒适座位,以防晕车引起恶心、呕吐等。
另外,必须坚持治疗,防止旧病复发。老年人往往患有多种慢性病,平时需要用药治疗者,秋游时切不可遗忘服药,否则,可能导致旧病复发、病情加重或恶化。另外,还要带些急救用品及常用药品,如绷带、伤湿止痛膏、感冒药、黄连素、健胃药等。
出游注意

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