南京到拉萨、布宫、纳木错、日双飞¥9350一卧13日游

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管理西藏游南京到拉萨、布宫、纳木错、日双飞¥9350一卧13日游

  • 出发城市:南京
  • 旅游目的地:拉萨
  • 出发时间:
  • 价格:¥9350
  • 天数:13天
  • 成团人数: 电询
  • 人气指数:786
  • 危险指数:
  • 舒适指数:
  • 人文指数:
  • 风景指数:

行程安排

 
D1 自行前往南就禄口机场(中转成都或重庆)我社工作人员童师傅_13913823020_于机场协助办理客人办理登机手续,
重庆住宿安排:请客人凭登机牌身份证在机场中转服务台与机场工作人员办理机场入住手续。

 
D2 【机场】—【拉萨】[机场70Km,约1.5小时;]
机场乘坐航班到拉萨(中转无导游,客人自行换登机牌),拉萨机场接团,导游在机场迎接客人敬献哈达,由拉萨贡嘎机场驱车回拉萨全程70公里大约用时1小时,并可沿途您将欣赏到古朴的【藏民族民居】,世界最高河流----【雅鲁藏布江】以及在江上游弋的牛皮船,在导游介绍西藏及拉萨的讲解声中,感受初到拉萨的新奇与兴奋。抵达拉萨后入住酒店休息(由于西藏特殊地理环境,当日不要做剧烈运动、不要过分紧张、保持平常心、多饮水多休息,迎接即将到来的温馨旅程)

 
D3 【拉 萨】——【拉 萨】[市内游览车程按照100Km计算]
早餐后游览令人魂绕梦牵的布达拉宫、大昭寺、八角街。【布达拉宫100元/人】,座落于拉萨市西域区,(海拔3756米;游览时间约1小时),布达拉宫建于公元七世纪40年代,位于拉萨古城西侧,红山之上,分为红宫和白宫两部分,宫中保藏大量的珍贵文物和精美壁画,历代达赖喇嘛的灵塔也供奉于此,您在这里将能感受到它无比的庄严和神秘。【八角街】(游览40分钟),是一万多藏民的聚居区,是西藏建筑中唯一保留旧格局的街道,其布局形式如一个”八卦”,是购物的好去处。下午参观拉萨最古老的寺庙【大昭寺85元/人】,大昭寺(海拔3650米;游览时间约1小时)。大昭寺建于公元七世纪,供有当年文成公主带进西藏的释迦牟尼十二等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像在佛教徒心中是最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。之后参观西藏五色土有限公司(游览时间约1小时)。过后游客也可以在拉萨市内自费参观欣赏藏族歌舞(观看时间为18:00—21:00)表演完后入住酒店休息。
【提示】:此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水。八角街地摊购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗。晚上若有兴趣可去参加当地藏族歌舞晚会,领略地道传统的藏族风情。 布达拉宫参观时间视前日预约参观时间而定。

 
D4 【拉 萨】——【羊八井纳木措】[柏油马路,往返500Km,行驶约9小时]
早餐后乘车翻越海拔5190米的那根拉山;前往位于拉萨市西北部,世界上海拔最高的咸水湖,【纳木错120元/人】(游览60分钟)(海拔4718米;游览时间约1.5小时);这里湖滨广阔、水草丰美、瑰丽迷人,像一粒晶莹的明珠镶嵌在万里羌塘草原上。沿途眺望纳木措的保护神,海拔7117米的念青唐古拉峰。然后前往位于藏北草原,在白雪皑皑、群山环抱之中的羊八井地热蒸气田,【羊八井门票30元/人自理】(游览30分钟),(海拔4300米)游客可遥望念青唐古拉雪山,欣赏壮观的高原风景,观看羊八井地热出水口、羊八井地热发电厂,客人可自费沐浴温泉(门票98元/人自理)(羊八井地热温泉富含二十多种微量元素,为高原生理保健及治疗皮肤有很好的疗效,以解旅途疲乏),可在温泉中洗尘除病,地热水温保持在47度左右,含丰富的矿物质,对于各种皮肤疾病有绝佳疗效;途观中国最大的地热发电站,羊八井地热发电站,之后参观恒康生物保健品专卖(40分钟)后乘车返回拉萨后参观拉萨市奇圣牦牛肉制品厂(40分钟)晚餐后入酒店休息。
【提示】:纳木错、羊八井风景区海拔很高风大气温低,请带好御寒衣物。 当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。羊八井温泉户外98元/人(自费),如感觉有些不适,建议不下池泡温泉,羊八井本地泳衣较贵,可自备,沐浴后请注意保持体温,不要着凉。
【车程介绍】:拉萨—羊八井全程柏油路。路况较好,单程100公里行驶时间约1.5小时,泡温泉,游览,拍照及就餐约需2小时.羊八井—当雄,柏油路面,单程90公里行使时间约1.5小时;当雄—纳木措扎西岛单程60公里,柏油路面,行使时间约1.5小时,全程游览、拍照、休息、午餐约10小时。

 
【拉 萨】——【日喀则】[柏油马路,全程380Km,行驶约8小时]
早餐后乘车从拉萨出发,翻越海拔4700米的岗巴拉山。游览西藏三大圣湖之一的【羊卓雍错30元/人】(海拔4441米;游览时间约1小时),藏语意为“天鹅池”;是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖,湖水碧蓝清澈,绚丽多彩。远观世界上海拔最高的抽水畜能电站,羊湖电站。之后乘车前往日喀则,途观气势磅礴的高原冰川,电影红河谷的实景拍摄地,卡若拉冰川。来到西藏历史上著名的英雄城,江孜镇;再驱车前往后藏重地—日喀则,晚餐后入住酒店休息。
【提示】:此日行车路程380公里,全天游览时间约8个小时。日喀则海拔3800米,气候情况与拉萨相同,当晚在日喀则入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。

 
日喀则】-拉孜-萨迦寺-嘉措拉雪山-定日(协格尔)-【珠峰绒布寺】(心驰马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰)(行程公里数:354km 行驶时间约8小时)(惊艳之旅)
早上乘丰田越野车途径拉孜前往新定日县城--协格尔。翻越海拔5220米的嘉措拉雪山山口(也称定日界,无数的经幡迎风飘扬!(从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走)拉孜(海拔4012米),藏语 “光明最先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。抵达世界上海拔最高的珠峰自然保护区【旅行车环保费{小车(5-7座)405元/辆;大车605元/辆}】。绒布寺:抵达天堂的高度(海拔4980米;门票25元/人;游览时间约45分钟-1小时)绒布寺始建于1899年,由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建,海拔4980米。它是世界上海拔最高的寺庙,所以景观绝妙。这里曾一度住着500名僧人与尼姑。世界海拔最高的寺庙。该寺距离珠峰顶约20公里,很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。整个绒布寺依山而建,一共五层,现在仍在使用的只有两层。绒布寺山脚下的绒布河,是珠蜂北坡的三大冰川,即东、中、西绒布三条冰川的雪融水汇集而成的冰川河流。冰川形态冰塔林,千万座冰峰,千姿百态、绚丽晶莹、巍然屹立。这里的天空碧蓝如洗,一尘不染,大气稀薄,却透明似镜。还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。

 
【珠峰绒布寺】-珠峰大本营-定日-拉孜-【日喀则】【行程公里数:350km+16km珠峰大本营(徒步或环保车往返)行驶时间约7小时】(巅峰之旅)
魂断珠穆朗玛峰,灵魂的洗礼(海拔5200米;门票180元/人;游览时间约2-3小时)  珠穆朗玛峰,藏语意为“圣母”,海拔8844.43米,它的北坡在西藏日喀则境内,南坡在尼泊尔境内,是喜马拉雅山脉的主峰。地球之巅!一个你可以将灵魂储存的地方!峰顶终年积雪,远望冰川悬垂,银峰高耸,一派圣洁景象。珠峰脚下发育了许多规模巨大的现代冰川,冰斗、角峰、刀脊等冰川地貌现象广泛分布;雪线以下冰塔林立,相对高度可达40-50米,其间夹杂着幽深的冰洞、曲折的冰面溪流,景色无比奇特壮观。那4座8000米以上的雪山排成一列,实为壮观,这四座雪山从左向右分别是:马卡鲁峰8463米;洛子峰8516米;珠穆朗玛峰8844.43米;卓奥友峰8201米。
珠峰大本营:(1-1.5小时)极限挑战的起始 坐落在海拔5200多米的珠峰大本营,算得上是世界上最高的商业中心了。至少有上百顶帐篷分布在大本营各处,有旅馆、茶座、商店帐篷,还有登山队员、科考队员、珠峰高程测量队员等的工作生活帐篷,更多的则是来自世界各地的游客搭建的小帐篷,整个珠峰大本营如同一个繁华的帐篷小城镇。沿途如藏羚羊、野牦牛、雪豹、白唇鹿、黑颈鹤等野生动物随意奔跑!

 
扎什伦布寺:见证生命与信仰的圣境(约2-2.5小时;门票:55元)扎什伦布寺,意为“吉祥须弥”,原名“康建曲培”,意为“雪域兴佛”。始建于1447年,1600年后,成为历代班禅的寓居之所。占地面积15万平方米,周围筑有宫墙,宫墙沿山势蜿蜒迤逦,周长3000 多米。寺内有经堂57间,房屋3600间,整个寺院依山坡而筑,背附高山,座北地向阳,殿宇依次递接,疏密均衡,和谐对称。金顶红墙的高大主建筑群更为雄伟、深厚 、壮观。远处眺望,楼台醒目,殿堂叠耸,金碧辉煌,宏观而壮美。进寺观看,香炉紫烟升腾,贡台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里,僧侣诵经井然;佛像前信徒顶礼膜拜。日喀则经中尼公路之后沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨!恋!
推荐项目:帕拉庄园 门票70自理
购物点:藏香厂(游览之间约1小时), 藏仁堂(游览时间约1小时)。

 
【拉 萨】—【车站】[火车站30 Km,约30分钟]
早餐后自由活动拉萨火车车次T163时间10:00发车返南京。 第11天早08:30到达南京

 
【拉 萨】—【车站】[火车站30 Km,约30分钟]
早餐后自由活动拉萨火车车次T163时间10:00发车返南京。 第11天早08:30到达南京

 
【拉 萨】—【车站】[火车站30 Km,约30分钟]
早餐后自由活动拉萨火车车次T163时间10:00发车返南京。 第11天早08:30到达南京

 
【拉 萨】—【车站】[火车站30 Km,约30分钟]
早餐后自由活动拉萨火车车次T163时间10:00发车返南京。 第11天早08:30到达南京

 
【拉 萨】—【车站】[火车站30 Km,约30分钟]
早餐后自由活动拉萨火车车次T163时间10:00发车返南京。 第11天早08:30到达南京

价格说明
团费包括 费用
包含 1:住宿:双人标准间(单房差自理)
2:交通:南京至重庆或成都至拉萨单程机票,返程硬卧火车票、区间旅游车
3:用餐:旅游定点餐厅(3早4正餐) 4:门票:行程中标有符号的景点首道门票。
5:专线优秀持证中文导游全程服务
团费不包括 费用不含 航空保险、单房差、意外保险,
预订须知 以上行程及价格仅供参考,以合同签订当日确认为准。
白天电话:025—84681845 84681840 84681844 84681845 84681846 84681847 84681849
夜间电话: 13382081843 13382081841 13382081844 13382081840 13382081845 13382081846 13382081847
QQ咨询:1185050624(添加好友时请备注:咨询旅游线路)
企业QQ群:33465213
传真:025—84681843
地址:南京市新街口,户部街33号.天之都大厦24楼2430室 邮编:210002
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绿色玻璃外窗的38层楼天之都大厦24楼2430室)
公交线路: 1、市区内可乘27、34、37路在户部街站下车即到。
2、市区内可乘2、2区间、26、30、46路在户部街(洪武路)站下,往东沿户部街步行即到。
3、市区内可乘60路在户部街站下,往南沿抄纸巷步行即到。
4、市区内可乘1路在杨公井站下,往西沿户部街步行即到。
5、市区内可乘16、28、33、35、38、100路在新街口南站下,往东沿羊皮巷步行至户部街即到。
6、市区内可乘1、3、5、9、9区间、25、51、163路在新街口东站下,往南沿洪武南路步行至户部街即到

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出游注意 1、参观布达拉宫需要本人有效身份证件,小孩带户口本。
2、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱!外宾外交官和外国记者请不要参团。
3、进入高原前,要养精蓄锐充分休息好。进藏前一星期,适当服用红景天,高原安等药品,也可泡服西洋参,以增强机体的抗缺氧能力。尽可能预备防治感冒的药物,抗菌素和维生素类药物。
4、西藏昼夜温差非常大,早晚气温偏低,要准备足够的御寒衣服,以防受凉感冒。即使在夏季也必须准备外套和毛衣。
5、初到高原由于气候干燥,会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。。所以要带上防晒霜,润肤露和润唇膏。高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛,应准备太阳帽和墨镜。
6、在西藏地区只有三大银行:中国银行、中国建设银行、中国农业银行,可使用邮政储蓄卡。
进藏后
1、一般高山反应的症状会在12—24小时左右产生。所以刚到高原不要剧烈运动。否则,一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应。
2、进藏后要多吃碳水化合物,易消化的食品,多喝水,使体内保持充分的水分;晚餐不宜过饱最好不要饮酒和吸烟,要多食水果蔬菜等富含维生素的食物。
3、注意避免过度疲劳。饮食起居有规律,初到高原前几天,不要频频洗浴以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原水肿的主要诱因。
4、高原上轻微的高原反应,会不治自愈,不要轻易吸氧以免形成依赖性。吸氧能暂时解除胸闷,气短呼吸困难等症状,但停止吸氧后。症状又会重新出现延缓了适应高原的时间。
5、由于布宫门票紧张,所以我们保留根据布宫门票时间而调整行程先后顺序的权利。

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