跨越极限珠峰探险/喜马拉雅心灵之旅双动双卧十二日/四飞十日

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行程安排

 
:青岛乘动车赴北京,抵达北京后自由活动,北京乘硬卧赴西藏(T27次21:30-D3日18:38); 不含餐 住火车

 
火车上欣赏沿途美丽风光; 不含餐 住火车

 
火车上欣赏沿途美丽风光; 不含餐 住火车

 
拉萨市内 100KM (柏油路)早餐后,参观 布达拉宫(100元/人,参观时间约1小时)是旧西藏政教合一的统治权力中心,分为红宫和白宫。红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。参观藏医学院,了解传统藏药(40分钟)。午餐后,参观 大昭寺(85元/人,参观时间约1小时30分)距今已有1350年的历史,至今仍然是整个藏区地位崇高的寺庙。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,然后逛拉萨最古老的街道——八角街,是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,汇聚着来自各地的众多朝拜者,也暗藏着众多古迹,它向人们述说着拉萨的历史。八角街,不仅是一条转经道,同时也是拉萨最大的商业街,两旁店铺林立,这里大都是销售尼泊尔、印度工艺品和当地的土特产品等。下午参观西藏博物馆圣宝缘中心,了解天珠文化(40分钟)。*温馨提示:八角街地摊假冒伪劣商品较多,购买工艺品的时候请谨慎,以免上当受骗!!! 三餐 住拉萨

 
拉萨—羊卓雍错—日喀则 400KM 行程约6-7小时 (柏油路)早餐后:启程,翻越海拔4900米的 冈巴拉雪山,游览西藏三大圣湖之一 羊卓雍湖。(40元/人,参观时间约0.5小时)湖水如羊脂般清澈,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,极具特色的藏民族村落,遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡,之后参观 卡若拉冰川,此处雪山高耸,周围冰川地貌突出,巨大的冰川从山顶一直伸展到离公路只有几百米的路边,晶莹幽蓝的冰川,寒气迫人...... 午餐后,去素有“英雄城”之称的“江孜古城”,走进古城,严谨的古城民风一览无余,参观 白居寺,十万佛塔(自费40元/人, 参观时间约1.5小时)白居寺意为“吉祥轮大乐寺”是一座塔寺结合的佛教寺院,寺中有塔,塔中有寺,寺塔天然浑成,相得益彰,殿内佛像总数不下十万,因此白居寺又以“十万佛塔”之称而闻。晚抵后藏重镇日喀则。 *温馨提示:羊湖气温较低,请注意防寒保暖!此日户外停留时间较长,请准备太阳帽,墨镜,防晒霜及饮用水.此天车程比较长,沿途有美丽风景作伴,您不会觉得枯燥乏味。 三餐 住日喀

 
:日喀则—绒布寺 350KM 行程约6-7小时 (沙石路面)早餐后,出发赴海拔4300米最高的寺庙 绒布寺(自理25元/人, 参观时间约0.5小时)途欣赏雪山大漠风光,建绒绒布寺全称"拉堆查绒布冬阿曲林寺",始建于1899年, 由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建(属红教) 绒布寺也是观看珠穆朗玛峰的最佳位置;两者直线距离25公里。绒布寺海拔较高,没有宾馆,只有招待所,条件较差。 *温馨提示:此日行程路段路况较差,食宿较差,海拔较高,注意安全,防止高原反应。当晚可以住定日,条件相对较好但价格也较高! 三餐 住定日

 
:珠峰大本营--日喀则 350KM 行程约6-7小时 (沙石路面)早餐后乘环保车(25/人)赴 珠峰大本营(180元/人,参观2小时)海拔5200米,亲睹珠峰真颜。珠峰藏语意为“圣母”,海拔8848米,为世界第一高峰,位于喜马拉雅山中段之中尼边界上,西藏日喀则地区定日县正南方。峰顶终年积雪,远望冰川悬垂,银峰高耸,一派圣洁景象。珠峰脚下发育了许多规模巨大的现代冰川,冰斗、角峰、刀脊等冰川,地貌现象广泛分布;雪线以下冰塔林立,相对高度可达40-50米,其间夹杂着幽深的冰洞、曲折的冰面溪流,景色无比奇特壮观。 下午返回日喀则。*温馨提示:前去珠峰地区,需要办理边境通行证(有护照的可以带护照)大本营气温较低,海拔较高,请注意防寒。沙石路面,珠峰车辆进山费600元/辆! 中晚 住日喀则

 
日喀则—拉萨 300KM 行程约5-6小时 (柏油路)早餐后,游览 扎什伦布寺(55元/人,参观时间约1.5小时)该寺修建于1447年,是历代班禅驻锡地,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙,金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾,供佛灯闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然有序;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来,吸引着众多国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像——强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔。游览著名的吞柏村,了解古藏香制作工艺及手绘唐卡流程(1小时)。下午参观奇圣土特产商场,免费品尝牦牛肉制品(40分钟),参观藏仁堂(40分钟)了解高原野生藏药材。下午乘车从中尼公路返回拉萨,沿途观赏雅江风光。*温馨提示:本日的游览以藏传佛教文化为主,请跟随导游参观。
三餐 住拉萨

 
D9:拉萨—纳木措--羊八井—拉萨 500KM 行程7-8小时 (柏油路) 早餐后,驱车前往西藏三大圣湖之一 纳木措(80元/人,参观时间约2小时)沿途参观藏北大草原,圣火采集点,遥望湖畔,水天一色,雪山,草原,神山,圣湖,碧空浑然一体。纳木措湖中岛屿星罗棋布,千姿百态。扎西岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞,岩窟组成一道道奇特亮丽的风景线。下午,赴 羊八井(自费30元/人, 参观时间约1小时)地热景区,观世界罕见的爆炸泉,间歇泉。在五彩经幡飘荡之地,遥望念青 唐古拉山雪峰,还可自费享受羊八井地热温泉(大池通票98/人,另有高档包房可供选择)。下午参观恒康生物制品,了解高原鱼油及生物制品(40分钟)晚上返回萨。* 温馨提示:纳木措海拔较高,气温较低,请注意预备一些防寒衣物!羊八井沐浴后请注意保暖!晚可欣赏藏族歌舞表演(推荐自费180元/人)含藏餐、藏族歌舞表演 . 三餐

 
D10: 送机 100KM (送站 30KM) 柏油路 带着美好的回忆返回,结束西藏愉快之旅。扎西德勒! 早餐

 
D11: 火车上欣赏沿途美丽风光; 不含餐 住火车

 
D12:火车抵达北京,客人乘动车返回青岛; 不含餐

价格说明 卧动飞11/12日 4920 4800 5120
四飞10 /11日 4780 4870 4970
团费包括 、接送:拉萨机场/车站导游迎接并敬献洁白哈达:散客火车飞机均含接送,赠送每人每天一瓶矿泉水!
2、交通:北京往返火车或飞机,当地旅游车{因为西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施}
3、住宿:三、四星级或同星级双人标准间(独立卫生间);如出现自然单间请补齐单房差:元/人
4、用餐:全程7早12正,正餐15餐标,十人一桌,八菜一汤,不含酒水,多以川菜为主;火车上餐食自理。
5、门票:行程所列首道门票,不含参观布达拉宫珍宝{10元/人}及金顶{10元/人}, 藏族歌舞晚会(180/人)、 羊八井温泉(98/人)羊八井30/人、
6、导游:全程藏族或汉族优秀导游服务;
团费不包括
预订须知 7、购物:1:西藏藏医药文化博览中心(藏药)40分钟 2:西藏博物馆圣宝缘(藏式工艺品)40分钟
3:西藏茶马古道藏茶(酥油茶专卖店)40分钟 4、西藏恒康生物(保健品专卖)40分钟5、西藏御峰一品刀具有限公司(藏刀)
8、.本社保留在价格及景点不变的前提下,根据进布达拉宫的时间安排可变化调整行程;如因天气或政策原因不能参观只能退门票费、游客自愿放弃当地景点、用餐及住宿等,其费用均不退还。
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