武当仙山道太极养生双卧七日游

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管理古迹游武当仙山道太极养生双卧七日游

  • 出发城市:南京
  • 旅游目的地:十堰
  • 出发时间: 7月18、28日
  • 价格:¥2280
  • 天数:7天
  • 成团人数: 50人
  • 人气指数:1892
  • 危险指数:
  • 舒适指数:
  • 人文指数:
  • 风景指数:

线路特点

详见行程

行程安排

乘火车赴湖北十堰
南京火车站集合, 南京乘火车赴“道教胜地、汽车之城”——湖北十堰(K569;19:42分)

往武当山景区
13:11分抵达十堰火车站,中餐后车往武当山景区,换乘景区环保车领略太子坡古建筑群“四绝”(九曲黄河墙、一里四道门、十里桂花香、一柱十二梁),欣赏武当道家茶道表演。入住休息

习练养生秘传
早7点道长引导习练导引术武当山等养生秘传,餐后武当山三十六岩最美的绝壁悬宫--南岩宫,真武飞身之地感悟人生长寿真帝习练太极养生拳,下午至榔梅祠学习武当太极拳,强身健体。打坐练静功,传授养生心法,晚餐品尝武当养生素斋

游览逍遥谷景区
早晨7点习练武当太极养生29式,早餐后 游现存最完整的宫殿之一,素称“云外清都”的紫宵宫。8点参加武当山道教早课,上午习练导引术武当山等养生秘传,午餐和晚餐享用养生餐,游览逍遥谷景区,感受自然美景(下午)由道长调理身体。打坐练静功,传授养生心法,晚餐品尝武当养生素斋之后返回酒店,然后习练陈抟老祖睡功功法入睡。

游览榔梅祠
早餐后 徒步登山,沿途游览张三丰祖师朝拜殿——榔梅祠,爬山上金顶约须2小时可
到达,沿途欣赏武当山美景感受玄天上帝修真图,体验修真过程,还可以参观武当珍果
榔梅仙果朝拜榔梅真人和武当武术祖师张三丰,天下驰名的黄龙洞,求黄龙洞眼药,游
人界和天界的分界线朝天宫景点,途径一.二三天门到海拔1612米天柱峰,体会到“会
当临绝顶,一览众山小”的胜景;抵达金顶景区后,体验 “会当临绝顶,一览众山小”
的胜景;参观太和宫、转运殿、皇经堂、紫禁城和世界最大、最壮观的金殿。徒步下山。

返回南京
上午感受养生体会;中餐后送团乘11:18分火车返回南京

抵达南京
上午6:29抵达南京,结束愉快的太极养生之旅!

价格说明 详见行程
团费包括 详见行程
团费不包括 详见行程
预订须知 详见行程
出游注意 个人安全

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